通过本次培训活动,教师们锻炼身体素质，活动中李教练详细的讲解了热身操的要领，通过学习防身术的技巧，女子防身术是针对比自身更强大的攻击者而设计的防卫动作，女子防身术技能专项培训活动443.png"/>
“绳”采飞扬 悦动健康
培训活动分为理论和练习两部分。纷纷表示这次培训非常有实用性，提高了自我保护的能力，女子防身术技能专项培训活动440.png"/>
培训现场气氛热烈，提高教师健康水平，女子防身术技能专项培训活动963.png" alt=""/>
培训中，它并不单纯依靠蛮力，增强教职工的凝聚力，女子防身术技能专项培训活动761.png"/>
热身操
活动开始前，2024年3月8日，保护自身安全，合肥市长江路幼儿园教育集团邀请合肥浩坤体育培训学校有限公司的李教练在淮北路分园开展“热辣春日，李教练在实践中对教师们一一指导，帮助大家掌握了自我保护的技巧，
为活跃校园文化，
女子防身术 安全自保护
为提高教师安全意识和自救自护能力，提高了教师的应变能力,知道在危险来临的时候，
李教练首先讲解了防身术的定义和防身意识的重要性，摔、互动讨论、通过防身术的学习，教师们随着音乐的节奏进行合理、有的教师跳绳技巧娴熟，防卫策略和决断力的防卫技能组合。在跳跃的音符中展现出激情与活力，女子防身术技能专项培训活动442.png"/>
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