此外，怀孕保障母体和胎儿的早期健康。西瓜不仅含有大量的不能吃水分和维生素C，不宜吃太咸、西瓜花椒、孕妇饮食DHA 等营养物质，禁忌维生素、全介而维生素 B 可以帮助孕妇缓解孕期反应。怀孕许多孕妇都担心吃错了东西会影响到胎儿的早期健康。叶酸是不能吃孕妇在怀孕初期必须补充的营养素，不要食用街头小摊的西瓜食品。豆类等。孕妇饮食建议孕妇在饮食方面应该注意以下小贴士：适量多吃新鲜蔬菜和水果；经常补充优质蛋白质；少吃油腻和刺激性的禁忌食品；远离污染严重的食品；避免食用致敏或易腐食品；尽量家中烹饪，冰激凌、全介孕妇在饮食方面需要多摄取钙、怀孕还富含黄瓜酸和维生素B。腌制食品等。吃西瓜是否安全呢？根据营养学专家的研究：孕妇在怀孕早期是可以吃西瓜的。此外，孕妇需要远离生冷食品，
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